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Francesca Cusin

Francesca Cusin Marletta è un’Educatrice del Movimento professionista, propone programmi di allenamento funzionale completo, anche per la protezione e longevità della colonna vertebrale, consapevolezza e prevenzione per il perineo e pavimento pelvico.

Condivide con entusiasmo la sua conoscenza e la lunga esperienza con specialisti del mondo della Danza, Pilates e Fitness in tutta la Svizzera/Europa/UK. Offre formazione completa agli aspiranti insegnanti anche nella tecnica Pilates tradizionale e contemporanea.

Collabora con il progetto Emovere per la gestione delle sindromi dolorose anche croniche attraverso un approccio gradualizzato al movimento.

Ex ballerina e coreografa vincitrice di diversi premi. Operatrice Shiatsu con una formazione completa anche nella Medicina Tradizionale Cinese, conosce a fondo la Biomeccanica, l’Anatomia Funzionale e Neuro-Mio-Fasciale. PMA® National Certified Pilates Teacher®, Stretch Therapist®. Consulente BeBo®. Creatrice del metodo Stretch&Roll® per il rilascio miofasciale, elasticità, forza, equilibrio muscolare e funzionale. Ha anche sviluppato MatBarre™, un programma specificamente dedicato alla prevenzione degli infortuni per ballerini professionisti. Tanto nel suo studio, quanto online insegna principalmente sessioni individuali con l’obiettivo di migliorare il modello motorio dei clienti.
Propone inoltre sessioni di Meditazione NeuroMioFasciale, nelle quali raggiungere gli aspetti più profondi della nostra capacità di allineamento ed equilibrata essenza attraverso le “immagini mentali” proposte ed accedere quindi alle capacità straordinarie del corpo di trovare il proprio miglior equilibrio, stimolando il sistema neurologico a produrre quei micro-aggiustamenti nelle articolazioni, muscoli, organi e fascia stessa che ci faranno ritrovare un luogo più appropriato in cui esistere.