BAME Pilates

Un vero e proprio approccio globale al movimento, in grado di offrire benefici a breve e lungo termine.

 

 

Migliorare la Postura

Un vero e proprio approccio globale al movimento, in grado di offrire benefici a breve e lungo termine.

Le lezioni strettamente personalizzate si compongono di un intenso programma a corpo libero ed un altrettanto intenso lavoro su attrezzi specifici e peculiari della tecnica Pilates tradizionale.

Nella sede del Centro MUSHINKAN di Chiasso si trova uno splendido Studio completamente attrezzato per lo svolgimento di lezioni private e semi-private di Body Asset Pilates, che per scelta è riservata ad un numero chiuso di partecipanti.

Il Centro conta anche sulla collaborazione di insegnanti in possesso del titolo internazionale di PMA® CPT.

Inoltre il Centro MUSHINKAN è sede per la formazione di insegnanti Body Asset Pilates ed ospita numerosi seminari di aggiornamento nel campo del movimento per il benessere, tenuti da nomi di rilievo a livello internazionale.

BAME Pilates nelle aziende

Le aziende che, con lungimiranza decidono di offrire ai propri dipendenti delle costanti occasioni di incontro allo scopo di fornire loro elementi di salvaguardia e tutela della salute della schiena, dimostrano di voler investire nella propria forza lavoro.
Questo atteggiamento garantisce un rapporto di rispetto reciproco tra la dirigenza aziendale ed il personale, indirizzando inevitabilmente entrambe le parti tanto verso un miglioramento dei rapporti interpersonali, quanto ad un incremento stesso della produttività.

La chiave si trova nella PREVENZIONE!

Migliorare la Postura

Un dipendente che si rechi volentieri in azienda perché la identifica come luogo di benessere, non può essere che efficace ed efficiente nel suo lavoro. Per poter essere efficaci, programmi di questo tipo debbono essere affidati a professionisti competenti e devono comporsi di un vero e proprioConsulenza aziendale progetto, che dia modo a tutte le parti coinvolte di verificarne i risultati.

Francesca Cusin Marletta offre presso le sedi lavorative dei clienti che lo richiedano dei seminari dedicati all’educazione posturale, strutturati in base alle specifiche esigenze che gli interessati incontrano nello svolgimento della loro professione. Ad esempio abbiamo proposto con successo questo tipo di collaborazione ad alcuni Asili Nido informando le educatrici su come affrontare l’inevitabile stress cui la loro colonna vertebrale viene sottoposta quotidianamente; agli impiegati di diverse realtà, proponendo modi semplici ed efficaci per curare il proprio atteggiamento posturale anche durante le ore lavorative; agli operatori presso imprese di pulizie e trasporti, insegnando loro come eseguire nel modo più adeguato i rischiosi movimenti che riguardano la loro professione.
L’attenzione della comunità medico-scientifica si dedica ormai da anni a dimostrare quanto un atteggiamento posturale corretto durante l’esecuzione delle attività quotidiane, sia fondamentale per ridurre l’incidenza di quegli infortuni che spesso portano alla inabilità lavorativa anche temporanea. Sfortunatamente, lo stile di vita odierno ha decisamente assopito le innate capacità del corpo di accedere alle proprie risorse per sostenersi nel modo più adeguato.

Nel 2011 le stesse Nazioni Unite basandosi su ricerche e relazioni fornite dalla World Health Organization, sulla prevenzione delle malattie non trasmissibili, hanno invitato il settore privato a “… promuovere e creare un ambiente favorevole a comportamenti sani tra i lavoratori, anche attraverso buone pratiche aziendali quali ad esempio programmi di benessere sul posto di lavoro… “.

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J. H. Pilates

Joseph Hubertus Pilates nato a Mönchengladbach il 09.12.1883 e deceduto a New York il 09.10.1967fu l’ideatore del metodo Contrology® i cui principi fondamentali sono:
• Baricentro
• Concentrazione
• Controllo
• Fluidità dei movimenti
• Precisione
• Respirazione

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Tariffe BAME Contrology

Regolamento BAME Contrology