BAME Pilates
Un vero e proprio approccio globale al movimento, in grado di offrire benefici a breve e lungo termine.
MOVIMENTO FUNZIONALE
Un vero e proprio approccio globale al movimento, in grado di offrire benefici a breve e lungo termine.
Le lezioni strettamente personalizzate si compongono di un intenso programma a corpo libero ed un altrettanto intenso lavoro su attrezzi specifici e peculiari della tecnica Pilates tradizionale.
Nella nostra sede di Lugano si trova uno splendido Studio completamente attrezzato per lo svolgimento di lezioni private e semi-private di Body Asset Pilates, che per scelta è riservata ad un numero chiuso di partecipanti.
Lo Studio è supervisionato anche da insegnanti in possesso del titolo internazionale di PMA® NCPT®.
Inoltre siamo sede per la formazione di insegnanti Body Asset Pilates ed ospitiamo numerosi seminari di aggiornamento nel campo del movimento per il benessere, tenuti da nomi di rilievo a livello internazionale.
INFORMAZIONI PILATES
OLTRE AL SITO, dove posso trovare informazioni ed aggiornamenti che riguardano Body Asset Movement Evolution?
Molte altre informazioni/foto/aggiornamenti sono disponibili sui social:
COSA mi aspetto di trovare nello Studio Body Asset Movement Evolution?
Uno Studio Pilates completamente attrezzato:
Universal Reformer
Cadillac
Chair
Ladder, Swing e Step Barrel
Mattools®
Piccoli attrezzi, compresi Foot Corrector, Toe Corrector ecc.
E mille altri piccoli dispositivi utili.
CHI gestisce lo Studio Body Asset Movement Evolution?
La titolare dello Studio è Francesca Cusin Marletta, professionista qualificata a livello internazionale, con più di 40 anni di esperienza.
Consult il CV di Francesca Cusin Marletta.
DOVE posso trovare uno Studio Body Asset Movement Evolution?
LUGANO, sede centrale: via Besso 59 – ingresso B
(dalla scala esterna sulla destra del palazzo)
MENDRISIO: Via Lavizzari 4
Terzo Piano C/O Studio Emovere
Natel: +41 76 422 95 59
Quali sono gli ORARI di apertura dello Studio Body Asset Movement Evolution?
Lo Studio di LUGANO è operativo il lunedì, mercoledì e giovedì dalle 9.00 alle 20.00 con orario continuato.
Lo Studio di MENDRISIO è operativo il martedì e venerdì dalle 9.00 alle 20.00 con orario continuato.
Il sabato è solitamente giornata dedicata a seminari monotematici, sia per la clientela che per la Formazione Continua di istruttori, le cui date ed argomenti vengono comunicati di volta in volta sul sito, sui social e tramite messaggistica.
Quanto costano le lezioni allo Studio Body Asset Movement Evolution?
Ogni dettaglio alla pagina TARIFFE.
(Essendo le lezioni solo su appuntamento, si consumano SOLO le lezioni effettivamente frequentate)
‼️ Tenetevi aggiornati con noi, perché a sorpresa arrivano azioni, promozioni, lezioni omaggio per i nostri clienti.
Lo Studio Body Asset Movement Evolution si è cautelato per far fronte alla situazione sanitaria Covid-19?
Ci teniamo a far notare che, oltre a rispettare rigorosamente le norme emanate dalla Confederazione e dal Cantone, ci siamo dotati del miglior sistema di purificazione dell’aria attualmente disponibile sul mercato, utilizzato anche in aree ospedaliere e di degenza. ReSPR-ONE è un dispositivo che garantisce fino al 99,999% di abbattimento di patogeni efficace contro batteri, virus e muffe, Per maggiori informazioni consultare il sito web ReSPR.
BAME nelle aziende
Le aziende che, con lungimiranza decidono di offrire ai propri dipendenti delle costanti occasioni di incontro per fornire loro elementi di salvaguardia e tutela della salute soprattutto della schiena, dimostrano di voler investire nella propria forza lavoro.
Questo atteggiamento garantisce un rapporto di rispetto reciproco tra la dirigenza aziendale ed il personale, indirizzando inevitabilmente entrambe le parti tanto verso un miglioramento dei rapporti interpersonali, quanto ad un incremento stesso della produttività.
La chiave si trova nella PREVENZIONE!
I dipendenti che si recano volentieri in azienda perché la identificano come luogo di benessere, non possono essere che efficaci ed efficienti nel loro lavoro.
L’attenzione della comunità medico-scientifica si dedica ormai da anni a dimostrare quanto un atteggiamento posturale corretto durante l’esecuzione delle attività quotidiane, sia fondamentale per ridurre l’incidenza di quegli infortuni che spesso portano alla inabilità lavorativa anche temporanea. Sfortunatamente, lo stile di vita odierno ha decisamente assopito le innate capacità del corpo di accedere alle proprie risorse per sostenersi nel modo più adeguato.
BAME offre presso le sedi lavorative dei clienti che lo richiedano dei seminari dedicati alla rieducazione posturale, strutturati in base alle specifiche esigenze che gli interessati incontrano nello svolgimento della loro professione. Ad esempio abbiamo proposto con successo questo tipo di collaborazione ad alcuni Asili Nido informando le educatrici su come affrontare l’inevitabile stress cui la loro colonna vertebrale viene sottoposta quotidianamente; agli impiegati di diverse realtà, proponendo modi semplici ed efficaci per curare il proprio atteggiamento posturale anche durante le ore lavorative; agli operatori presso imprese di pulizie e trasporti, insegnando loro come eseguire nel modo più adeguato i rischiosi movimenti che riguardano la loro professione.
Per poter essere efficaci, programmi di questo tipo debbono essere affidati a professionisti competenti e devono comporsi di una vero e proprio progetto di consulenza aziendale, che dia modo a tutte le parti coinvolte di verificarne i risultati.
Nel 2011 le stesse Nazioni Unite basandosi su ricerche e relazioni fornite dalla World Health Organization, sulla prevenzione delle malattie croniche non trasmissibili, hanno invitato il settore privato a “… promuovere e creare un ambiente favorevole a comportamenti sani tra i lavoratori, anche attraverso buone pratiche aziendali quali ad esempio programmi di benessere sul posto di lavoro…“.
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J. H. Pilates
Joseph Hubertus Pilates nato a Mönchengladbach il 09.12.1883 e deceduto a New York il 09.10.1967 fu l’ideatore del metodo Contrology® (oggi conosciuto semplicemente come “Pilates”) i cui principi fondamentali sono:
• Baricentro
• Concentrazione
• Controllo
• Fluidità dei movimenti
• Precisione
• Respirazione
Lo stesso Pilates ideò degli attrezzi assolutamente specifici e caratteristici della sua tecnica, l’utilizzo dei quali è fondamentale per comprendere ed eseguire appieno la forma di movimento da lui intesa come base per la salute.
